Perdu dans ma vie sentimentale

Florian18Florian18
November 2017 modifié dans Thérapie brève
Bonsoir

Je vous explique mon souci

J’étais en coup’e Depuis 8 ans j’ai eu 2 enfants avec cette femme j’ai construit ma maison

Il y’a de ça 3 mois à mon travail j’ai rencontré une autre femme pour la quel j’ai tout quitté du jour au lendemain 2mois ce passe sans souci jusqu’au jour que je pete un câble à laisser ma nouvel’e Compagne en lui disant que la vie avant me manquait donc j’ai ressayer avec mon ex femme mais compliquer je suis bloquer je n’arrive pas à la regarder dans les yeux je me sens coupable je n’arrive à ressentir ce besoin dallez vers elle je me sens gêner déplus je n’arrête pas de penser à cette femme que j’ai rencontré il y a trois que je côtoie tous les jours au travail j’ai des sentiments pour elle mais je n’arrive pas à quitté vraiment mon ex même si il ne se passe rien

Enfaite j’ai peur de quitté mon côté sécurité avec mon ex ma maison et mes enfants mais je m’y sens pas bien ce n’est ps une vie nk pour elle ni pour moi mais j’arrive pas à partir à la laisser je me sen coupable
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Réponses

  • MirabelleMirabelle
    Bonsoir,
    J'ai conscience que tomber amoureux peut arriver quand on est marié mais vous avez une famille et des enfants donc pourquoi allez voir ailleurs ?
    Étiez vous heureux en ménage avant ?
    La solution est en vous et je pense que l'essentiel est d'être heureux.
    Pourquoi ne vous êtes pas concentrez sur ce que vous aviez plutôt que chercher autre chose qui finalement ne vous rend pas heureux.
    Bien évidemment que votre ancienne compagne est triste, en colère, vous avez passez huit avec elle et eu des enfants. Je la comprends. Après je ne juge pas, j'essaie de voir la situation.

    Une famille est un précieux cadeau, et c'est lorsqu'on la perd qu'on comprend le sens véritable de ce mot famille.
    Bon courage. Suivez votre cœur.
  • Florian18Florian18
    Avant cette relation j’étais un homme bien heureux mais j’étais dans une routine sans pour autant avoir l’envie dallez ailleurs
    Cette femme est arriver à mon travail j’ai voulu jouer et du coup je le suis accrocher
    Mais au jour d’aujourd’hui je suis bloquer devant mon. Ex femme je n’ose p’us La regarder lui parler lui faire un câlin enfin je suis bloquer bloquer je ne ressent ps l’envie quoi
  • MirabelleMirabelle
    Oui je comprends.

    La routine, il y a tjrs moyen de la casser. Peut être commencer par vous, réfléchissez à ce que vous voulez au fond de vous véritablement.

    Qu'est ce que vous voulez au fond ?

    Retourner à votre ancienne vie ou vivre une nouvelle vie avec l'autre personne ?

    Vous avez un choix à faire déjà, enduite seulement ensuite, reconquérir votre femme et ce ne sera pas facile.

    Pourquoi ne pas commencer par vous excuser déjà auprès d'elle, de vive voix, par écrit avec des fleurs en lui disant ce que vous voulez. De là vous verrez sa réponse mais vous devez être honnête avec elle et peut être qu'elle comprendra.

    Sincèrement, même de si vous étiez dans une routine et bien, vous auriez plutôt du en parler avec votre femme afin de trouver des solutions comme une thérapie de couple. Ça peut aider à passer un cap.

    En gros réparer les pots cassés et ce n'est jamais facile je vous l'accorde.
  • Florian18Florian18
    Le souci est là c’est que quand j’étais avec ma nouvelle compagne je n’étais pas serein je pensais tout le temps à mon ex
    Maintenant que je vis dans la même maison que mon ex je pense à l’autre c’est horrible comme sensation
    La routine c’était installé mais nous l avions pas ressenti et elle nous a détruit petit à petit j’ai peur aujourd’hui de ressayer avec la mère de mes enfants et de ne pas réussir je ne. Sais par où commencer
  • MirabelleMirabelle
    Oui mais vous ne pouvez avoir les deux donc un choix s'impose.

    Et vous ne pouvez pas faire souffrir les deux non plus.

    Après la peur que vous ressentez, elle est sûrement liée au fait que vous êtes encore dans l'incertitude du choix à faire.

    Il faut d'abord savoir ce que vous voulez, c'est confus dans votre esprit donc difficile de vous aider.
    Pourquoi ne pas tenter de voir un thérapeute pour déjà comprendre ce qui ne va pas dans votre vie. Lui ou elle serait à même de vous apporter des réponses parce que pour le moment vous êtes dans le flou, vous avez peur et vous ne savez pas qu'elle décision prendre.

    Et votre femme, elle vous parle ou elle vous fait des reprochés ?
  • Florian18Florian18
    Oui je suis dans le flou totale je me pose des centaines de question
    Mon ex femme essaye de m’aider elle comprend pas ce qu’il m’arrive et la femme que j’ai rencontrer essaye de m’aider également je suis pourtant pas la victime mais là je me sens impuissant face à tous ça effectivement
    Un coup je me projette dans une nouvelle vie et un coup j’essaye de me projeter avec du mal à reprendre avec mon ex femme
  • MirabelleMirabelle
    Ah si les deux vous aiment, ça va être compliqué.

    Donc dans ce cas, consulter un professionnel. Je pense que si vous posiez la question sur le côté question, divers therapeutes vos répondraient.

    Il vous dirait de consulter un professionnel pour mieux vous comprendre et pourquoi vous êtes perdu en ce moment.

    Ce serez une bonne chose parce que vous vous sentirez sûrement mieux.

    Je ne peux vos aider davantage.
  • FOLLMANNNathalieFOLLMANNNathalie
    Florian,
    Je pense que sincèrement vous devriez consulter un thérapeute.

    Cette indécision reflète un autre malaise plus profond que vous ne le laissez penser. Même si avec votre ex vous avez construit une petite vie paisible et confortable, le fait d'être d'avoir voulu jouer avec le feu avec une autre femme vous en payer le prix...

    Pensez à consulter et retrouver un peu d'ordre à votre vie et dans votre esprit.

    Nathalie Follmann - Hypnothérapeute clinique -thérapie intégrative à Clichy 92
  • MirabelleMirabelle
    Oui sage décision Florian d'écouter ce que dit Mme FOLLMANN, et je vous remercie, j'attendais que vous répondiez parce que je me doutais que vous le feriez.

    Je ne savais pas trop comment aider Florian hier car pour moi les relations de couple ne sont pas un problème, je suis célibataire avec mon animal de compagnie et lui c'est une histoire d'amour, difficile de le laisser mais je n'ai pas le choix, il sera bien avec mon frère, les couples ce n'est pas trop mon rayon je dirai, trop compliqué déjà pour moi avec moi-même, chaque chose en son temps et après j'ai une conception de la Famille donc c'est dur d'avoir du recul aussi dans son cas, j'ai fait du mieux que je pouvais pour l'aider à prendre de la distance avec ce qui le tourmente enfin contente d'avoir eu votre appui car Florian me semble perdu en effet.
  • Florian18Florian18
    d’accord je vais suivre vos conseils
    Car ma vie est assez spécial à l’heure actuelle
    Je sens que je m’en renferme sur moi même au point de plus ressentir quoi que se soit
  • MirabelleMirabelle
    c'est bien Florian, une thérapie vous aidera à mieux vous comprendre, mieux vous connaitre et vous apportera un mieux-être indéniable.

    Faire une choix n'est jamais chose facile, on ne sait jamais si on a fait le bon, enfin peut-être que oui parce que l'avenir vous le dira mais l'essentiel étant que vous soyez heureux, et en paix avec votre conscience aussi, ne pas faire souffrir les personnes non plus, c'est mal, l'une d'entre elle passera à autre chose.

    La thérapie est un beau voyage intérieur qui nous livre tous nos secrets les plus intimes parce que grâce à elle, on apprend à mieux se connaitre soi-même, à mieux connaître ses faiblesses aussi pour ne pas rester dans de la souffrance inutile; et trouver la force en nous de surmonter les épreuves de la vie.

    Elle nous apprend à être en harmonie avec notre être intérieur. N'ayez pas peur surtout au contraire. Dîtes - vous que ce qui vous arrive va vous apportez quelque chose de très positif, prendre une moment pour vous et le thérapeute afin de mieux vous connaître vous-même. n'attendez pas qu'il soit trop tard, faîtes - le.

    Bon courage et bonne thérapie aussi.
  • FOLLMANNNathalieFOLLMANNNathalie
    Florian,
    Je ne sais pas quel âge vous avez, mais à vous lire, je ressens une certaine immaturité émotionnelle.

    Le fait de partir du jour au lendemain alors que vous avez une femme et 2 enfants reflètent pas mal de choses à explorer en thérapie.

    Bonne chance dans cette démarche.
  • Florian18Florian18
    J’ai 26 ans ma femme en a 32 ans mes enfants ont 7ans et 5ans
  • MirabelleMirabelle
    Florian, par rapport à votre culpabilité ou le sentiment de culpabilité que vous ressentez, j'aurai envie de vous dire qu'il est logique parce qu'au fond de vos savez que vous avez fait un choix et qu'il a été un moment de faiblesse, d'égarement, le cœur a ses rasions que la raison ignore, c'est bien connu.

    Vous vous sentez coupable parce que vous faites souffrir 5 personnes, ces deux femmes et vous et je pense à vos deux enfants bien évidemment.

    Vous êtes encore jeune, et peut-être que derrière tout cela se cache autre chose liée à votre enfance.

    C'est ce que je vous disais, arrêtez de vos poser trop de questions, faites un break pour vous et entamer une thérapie, demandez conseil à un professionnel ici et de là agissez en conséquences. vous souffrez en ce moment, cela se ressent dans vos écrits, seulement vous n'êtes pas le seul à souffrir non plus, vos enfants sont jeunes, ils ont besoin de leur Papa.
  • Florian18Florian18
    Dans mon enfance j’ai vécu avec mes parents que je n’ai jamais vu heureux et que j’ai vu se déchirer de jour en jour j’ai eu à choisir entre les deux
    Je me suis toujours jurer que jamais je reproduirai ça devant mes enfants et de jamais me prendre la tête car la vie est trop courte
    Mais je pense que je n’ai pas envie de reproduire également une séparation par rapport à mes enfants
  • MirabelleMirabelle
    Je voulais dire qu'au fond de vous, vous aviez fait un choix et c'est ce choix qui vous fait souffrir parce qu'il ne correspond pas à votre désir profond, lié très probablement à un mal - être bien plus profond.
  • Florian18Florian18
    Aujourd’hui je me sens pas serein de franchir le cap de recommencer une nouvelle vie
    De même que je me sens pas de réessayer avec la mère de mes enfants puisque je me sens coupable et que à l here actuelle je ressens rien
    Pk ? Peut être parce que justement je suis tomber amoureux de ma nouvelle compagne
    Ou tout simplement parce que je culpabilise
    Peu importe dans quel direction je vais je ne suis pas serein ni sur
  • MirabelleMirabelle
    Vous reproduisez un schema inconscient je pense, et cela vous fait souffrir. Ne pas avoir vu vos parents heureux fait que, en plus vous avez fait un choix dans votre enfance qui a laissé des séquelles psychologiques.

    Voilà la source du problème.

    Faites selon votre cœur, c'est lui qu'il faut suivre. Personne n'est là pour vous juger.

    Les relations humaines sont compliquées.

    Et personne ne vous dira quoi faire ici, vous avez la réponse en vous mais vous ne la voyez pas.
  • MirabelleMirabelle
    Justement si vous ne ressentez c'est parce que vous vous coupez de vos émotions, le problème du choix et de la culpabilité, c'est compliqué je le comprends, les choix dont compliqués pour moi aussi.

    Apprenez à vous connaître et de là vous ferez un choix.
    Consultez c'est le meilleur conseil que je puisse vous donner.
    Bonne continuation.
  • Florian18Florian18
    J’ai l’impression d’être fou j’ai l’impression de ne plus Gèrer quoi que ce soit c’est la première fois que ça m’arrive
  • MirabelleMirabelle
    Oui je comprends en fait tu est dans un tourbillon d'émotions, complètement largué, je sais ça m'arrive souvent enfin c'est plus compliqué pour moi, ça me concerne moi-même. J'y travaille.

    Je te rassure tu n'es pas fou.Juste humain.
  • FOLLMANNNathalieFOLLMANNNathalie
    Florian,
    Suivez ce sage conseil d'aller consulter.

    Sachez qu'il existe plusieurs approches thérapeutiques, n'hésitez pas à changer si vous n'accrochez pas avec votre thérapeute.
    Il sera important d'aborder avec votre thérapeute ce que vous dites sur votre passé.

    On est tous conditionné par notre passé, et nous reproduisons parfois ce que nous avons toujours voulu éviter...

    Bonne chance
  • MirabelleMirabelle
    Je confirme alors là, c'est bien vrai et j'aurai aimé que cela en soit autrement, nous reproduisons souvent les erreurs de nos parents et pour le savoir, je ne le voulais pas, j'en souffre encore, enfin, j'ai fini par lâché prise sur ce qui me faisait souffrir parce dans une relation il faut être deux.

    A sens unique c'est plus compliqué et je ne veux plus souffrir.

    Pourquoi d'ailleurs, on en tire pas des enseignements! Enfin, moi oui, l'autre personne non, c'est dur mais la fratrie c'est compliqué aussi.

    Bref, Merci, oui Florian, tu te sens perdu, et dans un tourbillon d'émotions et là tu nages à contre courant, tu rames, c'est très compliqué, je sais, alors suis le courant, et va consulter.
  • FOLLMANNNathalieFOLLMANNNathalie
    Florian,
    Si je compte bien, vous êtes avec votre femme depuis l'âge de 18 ans et avez eu votre 1er enfant à 19 ans c'est bien jeune tout ça... Quand je parlais d'immaturité émotionnelle, je me demande si ce 1er enfant était désiré par vous ou par votre femme ?...

    Bref, cela ne change en rien la nécessité de consulter au plus vite.

    Cordialement
  • TedOrTedOr
    salut à toi,
    je pense que tu aurais dû essayé d'arranger ton couple avant de foncer sur cette autre fille, car si tu es tombé amoureux de cette nouvelle fille , tout devient compliqué.
    Il faut que tu saches avec laquelle tu te vois continuer ta vie et construire quelque chose..
    Pourquoi être revenu avec ton ex ?
  • Florian18Florian18
    Bonjour
    Après 2 consultation chez le psy
    Je viens vous en dire des nouvelle
    Aujourd’hui je suis toujours perdu de plus j’ai quelque question à vous soumettre
    Es qu’il est normal qu’il n’est pris aucune note à mon sujet ?
    Et il normal qu’au bout de deux séances il me dit ce que je doit faire ?
    Merci
  • MirabelleMirabelle
    Qu'il ne prenne aucune note
    c' est étrange, le mien écrit mais parfois il s'arrête pour m'expliquer les choses, enfin il fait ça régulièrement depuis que je l'ai.

    Parfois quand les séances sont intenses, il me fait fermer les yeux, il parle pour me demander où je ressens, ce que je ressens, je visualise et je suis plus sereine après.

    Après un thérapeute ne te dira jamais quoi faire, il peut juste te guider mais la décision t'appartiendra, il a fait cela plusieurs fois pour plusieurs décisions familiales, professionnelles, médicales et je trouve que c'est mieux. Il ne doit pas t'influencer.
  • Florian18Florian18
    Il na pas chercher à allez plus loin dans mon passer ou autre.
    Je comptais beaucoup sur ces rdv mais je suis pas mal déçu
    Si je doit l’écouter je doit faire ce qu’il me dit c’est bizarre
  • MirabelleMirabelle
    Il vous dit quoi ?
  • Florian18Florian18
    Que je devais retourner avec la mère de mes enfant et qu’avec le temps ça s’estompera mais le souci étant quejene sais toujours pas où je veux allez
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